産後骨盤矯正で改善される症状。 《名古屋市緑区のキレイと健康をサポートする女性の味方『LiLy整体院』》

 

こんにちは。

名古屋市緑区のキレイと健康をサポートする女性の味方『LiLy整体院』です。

毎日忙しく生活に追われてしまい、身体の悩みを先送りにしたり、一人で悩まれていませんか？

「女性の悩みに応えたい！」
「少しでもお役に立ち寄り添える存在になりたい！」

そんな思いで気持ちを込めて毎日施術に取り組んでおります。

ぜひあなたの笑顔のお手伝いをさせてください。

 

前回に引き続き、産後骨盤矯正についてお話をさせていただきます。

産後だけではなく、日常における姿勢や運動不足などによって、骨盤や体幹を引き締めるための骨盤底筋群がゆるんでいる方も多いものです。

これにより腰痛や頻尿、むくみ、痩せにくいなどの不調が起こると言われています。

 

産後骨盤矯正では、出産による骨盤のゆがみだけではなく、これまでのゆがみも矯正できるチャンスになります。

 

産後骨盤矯正で改善される症状は、次のものが挙げられます。

 

●腰痛や肩こり

骨盤がゆがむことで、これまで上手く負荷が分散されていた筋肉や関節に負荷がかかるようになります。

そして慣れない子育てなどによって腰や肩は更に負荷が大きくかかり、腰痛や肩こりを引き起こすことになってしまいます。

骨盤矯正をすることで、筋肉バランスを整えれば腰や肩への負荷が軽減され、毎日の生活が痛みのない生活になります。

 

●尿漏れや便秘

産後に自分の意思とは関係なく、日常の小さな動作で尿漏れしてしまうという悩みを抱える方は多いようです。

骨盤の底にある骨盤底筋がゆるむことで、これまで支えていた内臓が下がってしまい、内臓が膀胱や腸を圧迫します。

これによって、尿漏れや便秘を起こしやすくなるのです。

なかなか話しづらい内容ではありますが、実はかなりの方が悩んでいることです。

 

●産後の体型戻し

産後に骨盤が開いた状態のままだと、体重は減っても下半身のサイズが戻らないという方は多いようです。

それに加えて体重が落ちにくいという悩みを抱えている方もいます。

これは、骨盤がゆがむことで内臓が圧迫されたり、下垂状態になったりしていることが原因です。

そのため、骨盤矯正をすることで内臓を元の位置へ戻し、妊娠前の体型に戻しやすくするサポートをさせていただきます。

 

なかなか話しづらい悩みも、ぜひご相談ください。

同じ女性として、一緒に改善していきませんか？

 

———————————-

【当院の概要】

LiLy整体院

TEL／FAX 052-838-5327

院長 熊谷小百合

住所 〒458-0812
愛知県名古屋市緑区神の倉1丁目190-2

平針運転試験場そば
地下鉄桜通線徳重駅から車で5分
市バス緑車庫バス停より徒歩5分

受付時間
月～金 9：00～18：00
土 9：00～17：00

定休日 日曜日、祝日